猪脚美食的做法

　　第一步

　　猪脚又称猪蹄、猪手。前猪脚肉多骨少，后猪脚肉少骨多。在猪脚中含有丰富的胶原蛋白，有美容养颜的作用。常见的猪脚做法有红烧猪脚、焖猪脚、卤猪脚。今天介绍的是焖猪脚的做法。

　　将准备好的猪脚焯水，洗干净后装盘备用。将姜片，八角，桂皮，香叶准备好。将花生泡发好以备用。

　　第二步

　　向锅里加适量的油，然后将冰糖倒进锅中，调至小火。待冰糖溶化完全时。 将猪脚倒进锅中翻炒。 一段时间后将之前备好的姜片，八角，桂皮，香叶倒进锅中再翻炒，然后倒入生抽和老抽翻炒，待成色后将火关掉换成砂锅焖。

　　第三步

　　焖一段时间后将之前泡好的花生倒进锅底部，然后将猪脚倒进去，再倒一碗甜酒和两碗水。调至小火焖。 焖一段时间后放入适量的盐和生抽，继续焖，待水焖干为止，即可食用。

　　焖猪脚的做法就介绍完了。猪脚含有丰富的胶原蛋白，对美容有很好的疗效，是很好的滋补佳品，很适合老人、女人、失血者食用。