中考学生吃什么提神

　　中考快到了，这对于许多人来说都是一次关键的考试，这意味着以后上怎么样的高中，甚至是将来考上怎么样的大学。那么初三学生此时应该吃什么来提神呢?下面是CN人才小编收集整理的，欢迎阅读参考!~祝各位初三党中考加油，考出好成绩!

　　初中生提神吃什么

　　1、口香糖

　　小编认为这种完全没有什么效果，有时候还(￣～￣) 嚼的腮子痛。但是有个老司机说，要无糖的并且要超凉薄荷味的，才会有些效果。额，本来就叫口香糖，吃无糖的什么鬼?

　　口香糖

　　2、开窗吹风

　　平常可以，可是高速上怎么开呀，小编有次高速开窗。因为小编的车没有天窗可是某位先生要抽烟，只能打开窗户，哇!一开窗的霎那间，整个人都不好了呢， 恨自己花钱吹头发，原来可以来高速开窗吹呀，但是对提神来说，有用吗?

　　吹成狗

　　3、听HI的音乐

　　小编我在车上循环播放，不料整个人都不由自主的想抖动，想想都后怕，那叫一个危险呀?

　　蹦擦擦

　　但是小编觉得HI歌是有些防困效果的，因为辣歌声带动了全身的细胞了耶

　　我说的都是真的哩

　　4、喝红牛、咖啡

　　红牛

　　同事吓唬小编说是喝了会长胡子，小编要不要准备剃须刀呀。想说宝宝心里苦

　　咖啡

　　小编觉得咖啡不错哟，可能是个人体质问题，咖啡对小编来说是极有效果的一种哦，喝完以后整个人都 不一样了，觉得好有精神。哇哇

　　5、自虐或被虐

　　画面太美，小编不敢想..............

　　6、最靠谱的方法

　　趴下小憩

　　扩展阅读：初三党的饮食健康

　　第一，血糖是大脑的直接能量来源，保证大脑的血糖供应，才能保持大脑的兴奋度。因此，要给孩子每天吃够主食。并且主食中应该有三分之一是粗粮，以保证血糖的缓慢、持续上升。

　　第二，摄入足够蛋白质， 蛋白质是一切细胞的基础，其中的谷氨酸还能起到活跃脑细胞的作用。富含蛋白质的食物包括肉、蛋、奶，大豆及大豆制品。

　　第三，适量的脂肪能帮助大脑提高记忆力。可以吃一些多脂鱼类，比如三文鱼、含油坚果(核桃等)。

　　第四，新鲜果蔬补充维生素和矿物质。

　　初三的同学们在面对繁重的备考复习任务的同时，还需面对来自各方的压力，在多种因素作用下，有很多同学因压力过大而作息紊乱，最终导致白天注意力不集中，学习易疲劳，学习效率低下，复习效果不明显!