肾结石饮食注意事项

　　人体中结石的主要成分是草酸钙，那么怎么吃才可以防止草酸钙的形成呢?下面CN人才小编带你去看一看吧!

　　肾结石患者要禁忌哪些饮食?

　　1、肉、羊肉

　　牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，而嘌呤容易分解成为尿酸，从而促使肾结石的形成，所以一定要禁止这类食物。

　　2、维生素C

　　维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，而草酸是肾结石的主要成分之一，可以促先先进结石的形成，因此要限制维生素C食物的摄取量。

　　3、含钙食物

　　钙是结石的主要成分之一，食用过多的话，也会导致肾结石的发生。

　　4、少吃食盐

　　少吃富含食盐的食物，因为盐和钙在体内具有协同作用，并且可以干扰预防和治疗肾结石荮物的代谢过程。

　　5、少吃草酸盐的食物

　　草酸盐会与体内的钙结合在一起，形成草酸钙结石，而肾结石也是草酸钙结石的一种，其中绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量较高，所以肾结石患者应该少吃菠菜。

　　饮食注意事项

　　钠盐摄入

　　患者如果有水肿现象，那么应该低盐饮食，每日的摄入量不超过2g为宜，以免加重水肿。像腌制食品之类的食物不要食用，比如：牛肉干、虾皮、海参、松花蛋、咸鸭蛋、油条、榨菜等。患者在浮肿消退、血浆蛋白接近正常时可以恢复普通饮食。

　　蛋白质摄入

　　患者在发病时会有大量的血浆蛋白从尿中排出，因此，如果患者没有肾功能衰竭时，可以给予患者较高的高质量蛋白质饮食，这主要是缓解低蛋白血症随之引起的一些症状。这里需要提醒大家;大量摄入蛋白质也会造成尿蛋白增加，加速肾小球的硬化，因此，对于慢性、非极期的患者反而应该较少摄入高质量的蛋白尿。

　　脂肪摄入

　　肾病综合征患者常患有高脂血症，这容易造成动脉硬化剂肾小球的损伤和硬化，所以，患者应该限制动物内脏、肥肉以及富含胆固醇高的食物的摄入。

　　微量元素的摄入

　　肾病患者在丢失大量蛋白质的同时，还丢失了与蛋白结合的某些微量元素及激素，导致人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，因此应该给予适当的补充。患者一般可以吃些富含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等食物。

　　饮食清淡为主

　　肾病患者的饮食最好以清淡为主，像：虾、蟹、酱菜、腐乳、咸肉、香肠、腊肉等食品不要食用，烟、酒、醋、大蒜、葱等刺激性食物不要食用，生冷的水果也最好不要吃。

　　限制含钾高的食物

　　如果患者血钾过高，则应该限制含钾高的食物，比如：有叶的蔬菜、水果、果汁等。要知道，高血钾会导致心脏停搏。