有不少妈妈产后缺少乳汁甚至是没有，这是什么原因造成的呢?产后没有母乳怎么办呢?来和CN人才网小编一起看看吧。
1.化纤侵入乳管
现代妈妈少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关，比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。为了验证这一判断，泉谷布光教授把从数百名缺少乳汁的妈妈乳房中挤出的长约0.5毫米、宽约0.2毫米的茧状微粒进行分析，结果发现，有80%妈妈乳房中挤出的微粒是由微小的羊毛、棉织品、化学纤维等组成的。
原来，妈妈带上乳罩后，由于乳头在乳罩的压迫下，致使乳头和乳罩的摩擦加剧，乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内，从而使乳管堵塞，造成一些妈妈少奶或无奶。为了避免这种情况，泉谷布光教授指出，妈妈在避免让肌肤直接接触化纤衣物，不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服;
乳罩洗涤要格外精心，切勿将乳罩与其他衣物一同洗涤;
每次使用乳罩前，一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净;
做乳罩的织物一定要柔软，最好选用优质纯棉质料的;
此外，孕期应坚持擦洗、按摩乳房，注意乳头卫生。
2.精神压力导致
伴随着社会经济的飞速发展，现代生活的节奏加快，紧张的生活环境，繁杂的人际关系，往往使人的情绪产生极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使产妇出现乳汁缺乏。
如此看来，讲究休闲放松，张弛有度，不仅对自己，对我们的下一代也受益非浅哦。最起码在把生宝宝列入日程上的孕前期，你就应该“操练”自己了，有意识地听听音乐啊、读几本好书啊，做些有氧运动啊什么的，调节情绪，保持对生活的满腔热情，一定没错的!
3.饮食结构不合理
现代许多女性为追求身材苗条，改变了饮食习惯。一般都吃得很少，仅仅强调多吃些水果和蔬菜，连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了，这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，当然乳汁也不会多了。其实“环肥燕瘦”总相宜，刻意、盲目地节食减肥，得不偿失呀。
4.分娩姿势与母婴接触
传统的仰卧式分娩能“抑制”母乳分泌量，而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。他们还得出结论：母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升。看来，实行“母婴同室”是有它的科学依据的。这一点，我国目前妇幼机构都已普遍实施，能让新妈妈与夜思日想的小宝贝同居一室。
5.滥用避孕药
有的女性因害怕怀孕，自行滥用避孕药物，使内分泌机能紊乱，脑垂体促泌乳功能受到不同程度的限制，为乳房正常发育设置了障碍，导致产后缺少乳汁。
产后没有母乳怎么办
一、喝配方奶
妈妈没有奶水，可以喂宝宝喝配方奶(尤其是母乳化的配方奶)。配方奶是根据新生宝宝的发育特征和发育重点来研制生产的，它可以兼顾到母乳的营养，还能适当补充新生儿生长发育所需要的其它营养成分(如钙、铁、维生素等)。
宝宝出生后，因为消化功能还不健全，可以先喂宝宝喝1/3奶(一勺奶粉十二勺水)，一般在三天之后，宝宝可以开始喝1/2奶(一勺奶粉8勺水)，等到宝宝消化功能逐渐完善的时候(出生后一周)，妈妈可以开始给宝宝喝全奶(一勺奶粉四勺水)。
总之，在进行配方奶喂养的时候，妈妈们应该严格按照说明书来冲泡奶粉，以免因为浓度过高，加重宝宝消化的负担，导致宝宝肠胃功能失调。
二、喝牛奶
在喂养的过程中，如果妈妈没有奶水，可以适当选择牛奶进行人工喂养。牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，可以满足宝宝的营养需求，增强宝宝机体免疫力，所以在宝宝出生后的2-3周可以先喂宝宝喝牛奶(2:1牛奶)，到宝宝满月之后，再逐渐增加牛奶的含量。
需要注意的是，牛奶中所含的饱和脂肪酸，脂肪球过大，对于新生的宝宝来说，可能会增加消化吸收的困难，因此对于早产儿和肾脏功能较差的宝宝来说，这种喂养方式可能不太适合。妈妈在选择的时候，应该先让医生对宝宝的身体健康状况进行评估，然后再考虑最合适的人工喂养方式。
三、喝羊奶
跟牛奶相比较，羊奶的成分虽然与牛奶相似，但是羊奶中的脂肪球较小，对消化功能的影响比较小，也就是说，妈妈在进行人工喂养的时候，可以适当选择羊奶喂养的方式。
但是在进行羊奶喂养的时候，妈妈应该适当添加一些维生素B12和叶酸，以此来避免因为长期喂养羊奶而发生叶酸含量不够，导致巨幼红细胞贫血，这种状况的发生。
四、母乳混合喝
如果母乳有分泌，只是分泌的量不太够，妈妈可以在坚持母乳喂养的同时，进行混合喂养的人工喂养方式。具体来说，妈妈每天坚持母乳喂养，在喂过之后可以额外再为宝宝补充一些代乳品，以此来保证宝宝的营养摄入。
具体来说，妈妈可以一顿喂养母乳，一顿喂养代乳品，这样进行混合喂养。但是需要注意的是，尽量让宝宝喝一种奶，如果担心奶量不够，可以适当缩短每顿的间隔时间。这样坚持6个月之后，妈妈可以尝试完全用代乳品来进行喂养。
